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[其它]招行绍兴分行组织阳光心态与压力管理培训 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-07-29 22:00:56 , 来自群:招商银行

7月12日晚,招行绍兴分行特邀浙江大学、上海交通大学总裁班特聘导师金毅峰老师为广大员工带来了一次放松减压的心灵之旅。
本次培训围绕洞察组织人性与阳光心态、正念法压力管理、HRV协调技术、收获幸福等四方面展开,重点分析了压力的来源面对压力的态度,详细讲解了如何面对来自职场、家庭、人际等方面的压力困扰并通过互动分享了“身心健康三步操、晒晒今日小确幸享受简单的精彩”等控制情绪、放松减压的有效方法。
此次阳光心态与压力管理培训,进一步践行了招行绍兴分行员工关爱文化,增强员工的归属感,为员工树立正确的职场心态、快乐工作快乐生活起到了良好的促进作用。
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