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生命真的是在于运动吗? [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-08-15 16:19:01
爱美之心,人皆有之。尤其是女人,一天到晚地折腾,即使没有闭花羞月之貌,也要鼓捣出一个婀娜多姿的身段,于是各种各样的塑身运动应运而生。

最简单和又最实惠的,当然是饭后走路,一步一步,大有那种“不积跬步,何以至千里”的长征精神,有的几近疯魔。当然,最流行也是颇有微词的,就是那种随处可见的广场舞了,根据目前普及和发展的趋势,若干年以后,估计也会成为新的国粹。

略为小资的,大概要算瑜伽了吧?说到瑜伽,我们照理是无法忽略它的起源的,但是就如佛教一样,虽然同样也是来源于印度,但是一旦传入东土,一旦被一些有心人披上一层薄纱,那么就会嫁接出似是而非的新品来,然而就成为一种高端的东西,再冠之“文化”的名义,绝对可以唬住许多人,令人望而生畏,于是后面的也就不用多说了。

有人说,瑜伽确实可以塑造形体,因为那些瑜伽教练一个个都是身姿娜,身段迷人,简直就如精心揉捏出来的精品。但是,大家有没有想到这样一个问题:是瑜伽让这些人的形体变美了?还是形体娇美的女子被挑选出来做了瑜伽教练?因和果的颠倒,结果是不是有点自欺欺人呢?或者有些事情的作用是不是被夸大了?当然了,就如姜太公钓鱼一样,愿者上钩。

有人说,生命在于运动;又有人说,一动不如一静。反正真正长寿的人似乎从来没有为这些事情纠结,许多的长寿者,如果你问他有什么长寿秘诀,总是一脸懵逼地说:我也不知道啊,就这样糊里糊涂地活到了现在。

那么,有些所谓的秘诀,真的能够复制吗?

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-08-15 16:37:33
乌龟静止不动也长寿
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逍遥散仙 威望 +1 点赞 来自绍兴E网APP 08-15
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-08-15 16:40:19
长寿者什么都不忌的。
那天电视上播放百岁老人,他最爱老酒红烧肉,餐餐吃,还抽烟。
刻意强制性制造运动,效果不一定好。现在有报道,说瑜伽练出问题很多。
饭吃过坐些白话讲讲,想出去荡转也好。要长寿,心情舒畅开心快乐最重要。
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镜湖光头乔 E币 +1000 感谢你的分享 08-15
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只看该作者 地板  发表于: 2018-08-15 19:30:28
乌龟静养才长寿 有些运动体力太消耗了 反而不好吧

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镜湖光头乔 威望 +5 感谢你的分享 08-15

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只看该作者 4楼 发表于: 2018-08-15 19:32:03
回 第3楼(仰望若失)的帖子
仰望若失:乌龟静养才长寿 有些运动体力太消耗了 反而不好吧 (2018-08-15 19:30) 

好像很少听到有运动员是长寿的。

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只看该作者 5楼 发表于: 2018-08-15 19:34:14
回 第2楼(山青水不秀)的帖子
山青水不秀:长寿者什么都不忌的。
那天电视上播放百岁老人,他最爱老酒红烧肉,餐餐吃,还抽烟。
刻意强制性制造运动,效果不一定好。现在有报道,说瑜伽练出问题很多。
饭吃过坐些白话讲讲,想出去荡转也好。要长寿,心情舒畅开心快乐最重要。... (2018-08-15 16:40) 

长寿者确实很少禁忌,这个也是比较奇怪的现象。我知道的一个老人,活到九十九岁,唯一与众不同的是,不管春夏秋冬,不管落雨落雪,中午一定要眯一会儿,而且还是随意地坐着的。

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只看该作者 6楼 发表于: 2018-08-15 19:37:08
回 第1楼(小猪快跑8)的帖子
小猪快跑8:乌龟静止不动也长寿 (2018-08-15 16:37) 

长寿在于一动不动。

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-08-15 19:49:41
回 第4楼(镜湖光头乔)的帖子
镜湖光头乔:好像很少听到有运动员是长寿的。 (2018-08-15 19:32) 

就是,马拉松比赛经常听说有猝死的

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镜湖光头乔 E币 +1000 感谢你的分享 08-15
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只看该作者 8楼 发表于: 2018-08-15 20:00:40
脖子上挂个大饼,一天到晚躺着活过100岁没问题

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只看该作者 9楼 发表于: 2018-08-15 20:09:03
回 第9楼(心在远方)的帖子
心在远方:脖子上挂个大饼,一天到晚躺着活过100岁没问题 (2018-08-15 20:00) 

天上掉下来的饼?

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只看该作者 10楼 发表于: 2018-08-15 20:19:45
所有东西都要量力而行,过了,都适得其反

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只看该作者 11楼 发表于: 2018-08-16 07:23:13
回 5楼(镜湖光头乔) 的帖子
镜湖光头乔:长寿者确实很少禁忌,这个也是比较奇怪的现象。我知道的一个老人,活到九十九岁,唯一与众不同的是,不管春夏秋冬,不管落雨落雪,中午一定要眯一会儿,而且还是随意地坐着的。(2018-08-15 19:34)

我有一个朋友的奶奶现在已经90多了,她牙齿一直不刷的,到现在牙齿雪白,好像只掉一颗牙齿,爆爆豆、十门豆都会吃。
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只看该作者 12楼 发表于: 2018-08-16 07:38:33
回 第12楼(山青水不秀)的帖子
山青水不秀:我有一个朋友的奶奶现在已经90多了,她牙齿一直不刷的,到现在牙齿雪白,好像只掉一颗牙齿,爆爆豆、十门豆都会吃。 (2018-08-16 07:23) 

哈,这是要有多好的底子,一般人这牙齿几年不刷早变色了

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只看该作者 13楼 发表于: 2018-08-16 07:55:24
回 13楼(阿米巴5+) 的帖子
阿米巴5+:哈,这是要有多好的底子,一般人这牙齿几年不刷早变色了(2018-08-16 07:38)

奇怪的是,天天刷也不见得白。
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只看该作者 14楼 发表于: 2018-08-16 08:02:54
回 第4楼(镜湖光头乔)的帖子
镜湖光头乔:好像很少听到有运动员是长寿的。 (2018-08-15 19:32) 

运动员曾经体力透支过,在正常人正常的疾病下,他们更多的肌肉拉伤,肌腱有问题,骨折……那么多疾病,活着就是受苦!像版主大人这样的平常人,最多是软组织挫伤,海绵体骨折!

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只看该作者 15楼 发表于: 2018-08-16 08:19:02
回 第14楼(山青水不秀)的帖子
山青水不秀:奇怪的是,天天刷也不见得白。 (2018-08-16 07:55) 

你敢不刷吗,嘿嘿

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只看该作者 16楼 发表于: 2018-08-16 08:57:58
回 16楼(阿米巴5+) 的帖子
阿米巴5+:你敢不刷吗,嘿嘿(2018-08-16 08:19)

我天天刷,还是黑
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只看该作者 17楼 发表于: 2018-08-16 09:10:29
回 第17楼(山青水不秀)的帖子
山青水不秀:我天天刷,还是黑[表情] (2018-08-16 08:57) 

想象一下一辈子不刷会是什么结局?

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只看该作者 18楼 发表于: 2018-08-16 10:55:16
回 第18楼(阿米巴5+)的帖子
阿米巴5+:想象一下一辈子不刷会是什么结局? (2018-08-16 09:10) 

拉黑我了

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只看该作者 19楼 发表于: 2018-08-16 11:31:07
回 第19楼(凌晨一点半)的帖子
凌晨一点半:拉黑我了 (2018-08-16 10:55) 

阿?是吗?我看看

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只看该作者 20楼 发表于: 2018-08-17 08:26:15
先定义好生命是什么,接下去才有讨论的结果

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只看该作者 21楼 发表于: 2018-08-19 20:35:19
*****运动员退役有几个身体好的,过度的运动不可取

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只看该作者 22楼 发表于: 2018-10-29 10:51:56
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