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60到55,一个月里做到 [复制链接]

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只看该作者 90楼 发表于: 2018-09-24 08:31:22
回 第68楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:要不咱俩一起,我也先减十斤玩玩。打算过年前减十公斤 (2018-09-23 11:35) 

10公斤

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只看该作者 91楼 发表于: 2018-09-24 11:16:52
回 第92楼(小筑。)的帖子
小筑。:因为我要增肥,或者和各自的饮食习惯有关[表情] (2018-09-24 08:29) 

其实我乐意免费把多出来的肉给你

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只看该作者 92楼 发表于: 2018-09-24 17:51:26
气足不思食你听说过吗?不思食了自然达到减肥目的。
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只看该作者 93楼 发表于: 2018-09-24 18:18:50
回 第95楼(梦中路)的帖子
梦中路:气足不思食你听说过吗?不思食了自然达到减肥目的。 (2018-09-24 17:51) 

从来没有听过气足不思食,光研究温饱思淫欲了。

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只看该作者 94楼 发表于: 2018-09-25 12:14:53
所谓心宽体胖,说明宝宝心态好,人活一世,开心最重要,如果不是很胖,我觉得还是不要减的好。
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只看该作者 95楼 发表于: 2018-09-25 13:35:00
回 第96楼(红色梦想)的帖子
红色梦想:所谓心宽体胖,说明宝宝心态好,人活一世,开心最重要,如果不是很胖,我觉得还是不要减的好。 (2018-09-25 12:14) 

个子矮,60公交也算胖了,不想多减,55是不胖不瘦刚刚好,为这个目标努力

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只看该作者 96楼 发表于: 2018-09-25 14:34:47
回 第4楼(梧桐树下)的帖子
梧桐树下:楼主,您的脚咋就那么黑呀? (2018-09-22 18:23) 

害得我去看了下脚……估计农村方便,经常穿凉鞋出门吧!

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只看该作者 97楼 发表于: 2018-09-25 14:57:42
回 第98楼(狂花末路)的帖子
狂花末路:害得我去看了下脚……估计农村方便,经常穿凉鞋出门吧! (2018-09-25 14:34) 

不光是脚黑,胡身胡脑都黑的

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只看该作者 98楼 发表于: 2018-09-25 15:21:45
回 第94楼(梦中路)的帖子
梦中路:气足不思食你听说过吗?不思食了自然达到减肥目的。 (2018-09-24 17:51) 

啊?我有几天肚子胀气,随便喝一口水都感觉撑到喉咙口了。跟我妈说,她说我心里有气,叫我不要生气。那一个月我果然不思饮食瘦了十斤。现在回想起来那时候我的确在生气,心情不那么美丽。

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只看该作者 99楼 发表于: 2018-09-25 15:23:07
回 第99楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:不光是脚黑,胡身胡脑都黑的[表情] (2018-09-25 14:57) 

你是晒黑的,冬天会白吧!我从142饿瘦到124,新疆去了十天回来又是130了!疯都疯了!

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只看该作者 100楼 发表于: 2018-09-25 22:35:58
我10天从74减到70

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只看该作者 101楼 发表于: 2018-09-26 08:37:55
50又到60了,说明你的适合体重就是60

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只看该作者 102楼 发表于: 2018-09-26 09:50:57
姐姐,现在减了几斤?

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只看该作者 103楼 发表于: 2018-09-26 10:43:17
回 第104楼(jane-1008)的帖子
jane-1008:姐姐,现在减了几斤? (2018-09-26 09:50) 

今天早上58.95

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只看该作者 104楼 发表于: 2018-09-26 10:44:24
回 第103楼(小猪快跑8)的帖子
小猪快跑8:50又到60了,说明你的适合体重就是60 (2018-09-26 08:37) 

是爆吃爆饮才到60/稍微克制就回去了,到十月下旬达到55

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只看该作者 105楼 发表于: 2018-09-26 10:44:52
回 第102楼(欲言又止)的帖子
欲言又止:我10天从74减到70 (2018-09-25 22:35) 

好厉害向你学习

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只看该作者 106楼 发表于: 2018-09-26 10:45:25
回 第101楼(狂花末路)的帖子
狂花末路:你是晒黑的,冬天会白吧!我从142饿瘦到124,新疆去了十天回来又是130了!疯都疯了! (2018-09-25 15:23) 

我一直都不大白,全家都是炒米色

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只看该作者 107楼 发表于: 2018-09-26 12:31:32
我要求不高,只有回到去年的54就行了!

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只看该作者 108楼 发表于: 2018-09-26 16:14:05
人生到处是围城
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只看该作者 109楼 发表于: 2018-09-26 16:53:02
回 第109楼(唯思)的帖子
唯思:我要求不高,只有回到去年的54就行了! (2018-09-26 12:31) 

我的目标是十月底到55

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只看该作者 110楼 发表于: 2018-09-26 17:26:36
对于女人来说,减肥就是一个终身大事

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只看该作者 111楼 发表于: 2018-09-26 19:27:15
回 第106楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:是爆吃爆饮才到60/稍微克制就回去了,到十月下旬达到55 (2018-09-26 10:44) 

微胖不是挺好

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只看该作者 112楼 发表于: 2018-09-26 19:27:37
回 第111楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:我的目标是十月底到55 (2018-09-26 16:53) 

非得骨瘦如材才好吗

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只看该作者 113楼 发表于: 2018-09-26 20:02:14
回 第113楼(小猪快跑8)的帖子
小猪快跑8:微胖不是挺好 (2018-09-26 19:27) 

我是属于头大尾巴小的类型,胖真的一点都不好看

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只看该作者 114楼 发表于: 2018-09-26 20:02:55
回 第112楼(诚坤集团)的帖子
诚坤集团:对于女人来说,减肥就是一个终身大事[表情] (2018-09-26 17:26) 

是的,瘦了又胖,胖了又瘦,奋斗一生

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只看该作者 115楼 发表于: 2018-09-26 21:15:48
回 第111楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:我的目标是十月底到55 (2018-09-26 16:53) 

那期待你10月底再来晒一晒……

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只看该作者 116楼 发表于: 2018-09-26 21:18:38
回 第117楼(唯思)的帖子
唯思:那期待你10月底再来晒一晒…… (2018-09-26 21:15) 

肯定会有的,不管有没有做到都晒

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只看该作者 117楼 发表于: 2018-09-26 21:20:44
回 第118楼(66宝宝)的帖子
66宝宝:肯定会有的,不管有没有做到都晒 (2018-09-26 21:18) 

赞同!到时候和你一起晒!

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只看该作者 118楼 发表于: 2018-09-28 15:26:51
为什么我吃素,而且还是在哺乳期吃素都瘦不下来

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只看该作者 119楼 发表于: 2018-09-28 15:55:35
回 第120楼(爱我索爱)的帖子
爱我索爱:为什么我吃素,而且还是在哺乳期吃素都瘦不下来 (2018-09-28 15:26) 

喂奶期就别减肥了,奶汁直接影响孩子的体质,尽量荤素搭配吃的好一点!

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