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冷月无声 2012-06-06 10:02

偶终于决定了


减肥、闭关、戒网。。。。。。


原凉 2012-06-06 10:03
最后一贴的沙发?

小蘑菇采姑娘 2012-06-06 10:05
就这么愉快的决定了。。恭喜下啊。。

原凉 2012-06-06 10:07
其实何必呢,上网,影响工作和生活了,可以不来,有兴趣时来一下,又不是上班要打卡。
减肥,一般都是越减越肥,这是常理。

冷月无声 2012-06-06 10:08

减肥——减掉3斤,为了能穿得上我喜欢的那款旗袍

闭关——少参加聚餐运动会之类的活动,免得给某些唯恐天下不乱的阴暗小人以编造故事的话柄,当然,强身健体的户外活动还是要适量参加的,不然偶何以笑着继续看精彩好戏。

戒网——每天上网到12点就睡,看看连续剧聊聊天。。。。


雪山非户 2012-06-06 10:09
冷月无声:减肥——减掉3斤,为了能穿得上我喜欢的那款旗袍
闭关——少参加聚餐运动会之类的活动,免得给某些唯恐天下不乱的阴暗小人以编造故事的话柄,当然,强身健体的户外活动还是要适量参加的,不然偶何以笑着继续看精彩好戏。
....... (2012-06-06 10:08) 

每天跟我散步,减掉5斤起步。

坐看月中天 2012-06-06 10:11
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冷月无声 2012-06-06 10:11

我还没补充完呢,楼上的你们动作也太快了点了吧~~~~

冷月无声 2012-06-06 10:13
雪山非户:每天跟我散步,减掉5斤起步。 (2012-06-06 10:09) 


3斤够了,减5斤的话我就又穿不上喜欢的那件衣服了。。。

天之兰 2012-06-06 10:14
我走路好几个月,一斤也没少

雪山非户 2012-06-06 10:16
天之兰:我走路好几个月,一斤也没少[表情]  (2012-06-06 10:14) 

快走5公里以上,控制晚餐饭量。100%减的下来

风景之外 2012-06-06 10:20
个体有差异的

冷月无声 2012-06-06 10:31
原凉:最后一贴的沙发? (2012-06-06 10:03) 

错了错了,我从不轻言别离,不会那么决绝的。。。。

小蘑菇采姑娘 2012-06-06 10:33
冷月无声:减肥——减掉3斤,为了能穿得上我喜欢的那款旗袍
闭关——少参加聚餐运动会之类的活动,免得给某些唯恐天下不乱的阴暗小人以编造故事的话柄,当然,强身健体的户外活动还是要适量参加的,不然偶何以笑着继续看精彩好戏。
....... (2012-06-06 10:08) 

1
戒网——每天上网到12点就睡,看看连续剧聊聊天。。。。

这是戒网吗?神了你。。。

淡然余生 2012-06-06 10:36
冷月无声:减肥——减掉3斤,为了能穿得上我喜欢的那款旗袍
闭关——少参加聚餐运动会之类的活动,免得给某些唯恐天下不乱的阴暗小人以编造故事的话柄,当然,强身健体的户外活动还是要适量参加的,不然偶何以笑着继续看精彩好戏。
....... (2012-06-06 10:08) 

我支持你,不过,睡觉还欠早一点,11点该睡了

淡然余生 2012-06-06 10:39
雪山非户:快走5公里以上,控制晚餐饭量。100%减的下来 (2012-06-06 10:16) 

5公里是什么概念?哪里到哪里有5公里?
我是跳绳,控制饭量,7点后基本不吃东西了

雪山非户 2012-06-06 10:40
淡然余生:5公里是什么概念?哪里到哪里有5公里?
我是跳绳,控制饭量,7点后基本不吃东西了 (2012-06-06 10:39) 

一般我从胜利路口到名人广场一个来回

巧克力 2012-06-06 10:46
戒网——每天上网到12点就睡,看看连续剧聊聊天。。。。
原来我天天在戒网

天之兰 2012-06-06 10:48
雪山非户:一般我从胜利路口到名人广场一个来回 (2012-06-06 10:40) 

这么远的路你走多久?

冷月无声 2012-06-06 10:49
雪山非户:快走5公里以上,控制晚餐饭量。100%减的下来 (2012-06-06 10:16) 

我没事去打打羽毛球出出汗,不出门的话就在家里练哑铃~~~~

冷月无声 2012-06-06 10:50
小蘑菇采姑娘:1
戒网——每天上网到12点就睡,看看连续剧聊聊天。。。。
这是戒网吗?神了你。。。 (2012-06-06 10:33) 


没看网友给我评价是超级网虫嘛,以前都是到2、3点睡的。。。。呃~~~

别拒匠心 2012-06-06 10:51
天之兰:这么远的路你走多久? (2012-06-06 10:48) 

那要看五路车开的多快
因为她在五路车上快走

冷月无声 2012-06-06 10:52
淡然余生:我支持你,不过,睡觉还欠早一点,11点该睡了 (2012-06-06 10:36) 

睡早了后半夜要失眠的。。。

长风破歌 2012-06-06 11:01
绍兴人有句老话,“狗与毛坑罚咒”嘿嘿。

雪山非户 2012-06-06 11:05
天之兰:这么远的路你走多久? (2012-06-06 10:48) 

一个小时左右吧

别拒匠心 2012-06-06 11:05
报告,长风骂人
长风是扔砖型咯

天之兰 2012-06-06 11:08
雪山非户:一个小时左右吧 (2012-06-06 11:05) 

胜利路口到名人广场走路来回只要一个小时左右,我太崇拜你了

长风破歌 2012-06-06 11:10
别拒匠心:报告,长风骂人
长风是扔砖型咯
[表情]  (2012-06-06 11:05) 

小别,你千万别成“煸阴风,点鬼火”型。嘿嘿。

随手挽青丝 2012-06-06 11:20
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冷月无声 2012-06-06 11:37
不过尔尔:为了美食版那点事儿,有必要么~[表情]
看来看去,人家也不过是顺着主贴调侃了几句~~
 (2012-06-06 11:20) 

哎呀呀,你也信了哈~~~你说我这样的老油条,会为了些鸟人的几句话戒网么?  明显没看到偶在4楼的补充说明闹~~~~

冷月无声 2012-06-06 11:38
花季雨季:冷月,
偶不相信你的决定,
如果可以坚持一个星期,已经不错了[表情]  (2012-06-06 11:16) 

花花,就算停电一星期,不是还有手机能上么。。。。

涅槃人 2012-06-06 11:43
饭还是要吃滴,歌还是要K滴,别的戒就戒吧

松鼠rock 2012-06-06 11:46
上网12点,哪里叫戒网啊

雪山非户 2012-06-06 11:49
天之兰:
胜利路口到名人广场走路来回只要一个小时左右,我太崇拜你了



慢吞吞走没效果的,走完浑身大汗,洗完澡非常舒服。

山风吹来 2012-06-06 12:16
雪山非户:[表情]慢吞吞走没效果的,走完浑身大汗,洗完澡非常舒服。 (2012-06-06 11:49) 

建议还是慢走养生了,每天快走,关节损伤很厉害

雪山非户 2012-06-06 12:20
山风吹来:建议还是慢走养生了,每天快走,关节损伤很厉害 (2012-06-06 12:16) 

三克油,坚持快一个月了,现在好象没有发现,过段时间看效果再决定慢不慢下来?

如墨 2012-06-06 12:21
决定容易行动难,坚持啊,为了漂亮的衣服

多多蜜 2012-06-06 12:30
目标很明确,态度很认真,可塑之才啊。我对姐的敬佩之情如黄河流水连绵不绝。

冷月无声 2012-06-06 12:56
涅槃人:饭还是要吃滴,歌还是要K滴,别的戒就戒吧[表情]  (2012-06-06 11:43) 

还提K歌,伤不起啊伤不起。。。。。

冷月无声 2012-06-06 12:57
rocks:上网12点,哪里叫戒网啊 (2012-06-06 11:46) 

这个是因人而异的嘛~

冷月无声 2012-06-06 12:59
rocks:上网12点,哪里叫戒网啊 (2012-06-06 11:46) 

这个是因人而异的嘛~

随手挽青丝 2012-06-06 13:05
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花闻 2012-06-06 13:08
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冷月无声 2012-06-06 13:35
花闻:没有了这些娱乐活动,冷月你确定自己的冈本够用不? (2012-06-06 13:08) 

NND,别提冈本了,我怀疑那是山风故意和我作对来着,奖给我个冈本,叫我咋用? 你要的话,送你得了,当然,试用对象你自己解决啊。。。。。

涨一湖大潮 2012-06-06 13:52
天之兰:我走路好几个月,一斤也没少[表情]  (2012-06-06 10:14) 

我走路40多年了,从20来斤走到140来斤了。

涨一湖大潮 2012-06-06 13:54
冷月无声:我没事去打打羽毛球出出汗,不出门的话就在家里练哑铃~~~~ (2012-06-06 10:49) 

女人千万别练哑铃。

MLELE007 2012-06-06 13:59
无波无屁股
不要穿旗袍


MLELE007 2012-06-06 13:59
小烟是也!:绍兴有这句老话吗 (2012-06-06 11:08) 

你不是绍兴人

山风吹来 2012-06-06 14:04
花季雨季:我再瘦4斤,
就90了,不过不知道可能不可能的事[表情]  (2012-06-06 13:46) 

别减了,体重减下来,胸也减小了,不性感了哈

山风吹来 2012-06-06 14:05
涨一湖大潮:我走路40多年了,从20来斤走到140来斤了。 (2012-06-06 13:52) 

看样子,张老师还没有发福,身材保持地不错


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