冷月无声:减肥——减掉3斤,为了能穿得上我喜欢的那款旗袍 闭关——少参加聚餐运动会之类的活动,免得给某些唯恐天下不乱的阴暗小人以编造故事的话柄,当然,强身健体的户外活动还是要适量参加的,不然偶何以笑着继续看精彩好戏。 ....... (2012-06-06 10:08)
雪山非户:每天跟我散步,减掉5斤起步。 (2012-06-06 10:09)
天之兰:我走路好几个月,一斤也没少[表情] (2012-06-06 10:14)
原凉:最后一贴的沙发? (2012-06-06 10:03)
雪山非户:快走5公里以上,控制晚餐饭量。100%减的下来 (2012-06-06 10:16)
淡然余生:5公里是什么概念?哪里到哪里有5公里?我是跳绳,控制饭量,7点后基本不吃东西了 (2012-06-06 10:39)
雪山非户:一般我从胜利路口到名人广场一个来回 (2012-06-06 10:40)
小蘑菇采姑娘:1戒网——每天上网到12点就睡,看看连续剧聊聊天。。。。这是戒网吗?神了你。。。 (2012-06-06 10:33)
天之兰:这么远的路你走多久? (2012-06-06 10:48)
淡然余生:我支持你,不过,睡觉还欠早一点,11点该睡了 (2012-06-06 10:36)
雪山非户:一个小时左右吧 (2012-06-06 11:05)
别拒匠心:报告,长风骂人长风是扔砖型咯[表情] (2012-06-06 11:05)
不过尔尔:为了美食版那点事儿,有必要么~[表情] 看来看去,人家也不过是顺着主贴调侃了几句~~ (2012-06-06 11:20)
花季雨季:冷月,偶不相信你的决定,如果可以坚持一个星期,已经不错了[表情] (2012-06-06 11:16)
天之兰:胜利路口到名人广场走路来回只要一个小时左右,我太崇拜你了
雪山非户:[表情]慢吞吞走没效果的,走完浑身大汗,洗完澡非常舒服。 (2012-06-06 11:49)
山风吹来:建议还是慢走养生了,每天快走,关节损伤很厉害 (2012-06-06 12:16)
涅槃人:饭还是要吃滴,歌还是要K滴,别的戒就戒吧[表情] (2012-06-06 11:43)
rocks:上网12点,哪里叫戒网啊 (2012-06-06 11:46)
花闻:没有了这些娱乐活动,冷月你确定自己的冈本够用不? (2012-06-06 13:08)
冷月无声:我没事去打打羽毛球出出汗,不出门的话就在家里练哑铃~~~~ (2012-06-06 10:49)
小烟是也!:绍兴有这句老话吗 (2012-06-06 11:08)
花季雨季:我再瘦4斤,就90了,不过不知道可能不可能的事[表情] (2012-06-06 13:46)
涨一湖大潮:我走路40多年了,从20来斤走到140来斤了。 (2012-06-06 13:52)