运动和自律 [复制链接]

skj1234:我从没有过66的腰围，以前是69，现在有71了[表情] [表情] [表情]
感觉再这样下去，80都能到[表情] (2023-06-17 19:48) 

翠花姐123:小基数时进行控体重会比较容易，不要等难了再去做 (2023-06-17 19:54) 

翠花姐123:爵士舞中WAVE动作类似于蝶泳，大家可以试着学学做做，能紧致身体线条 (2023-06-17 19:57) 

skj1234:我喜欢跳帕梅拉[表情]
跳爵士舞，感觉要有镜子才会有感觉[表情] (2023-06-17 20:02) 

青碗豆:我从5月29号开始戒零食，三餐照常。家里这月没买过ZHU肉和排骨，理由是我不想吃，所以也不愿烧了。期间外出就餐吃了回大排，巧克力偶尔还会吃一块（15g量），其它零食都打包送去了外婆家，巧克力老人家不要吃，只能自己慢慢消化。年初时99斤，期待8月底前回归。... (2023-06-17 20:06) 

青碗豆:我从5月29号开始戒零食，三餐照常。家里这月没买过ZHU肉和排骨，理由是我不想吃，所以也不愿烧了。期间外出就餐吃了回大排，巧克力偶尔还会吃一块（15g量），其它零食都打包送去了外婆家，巧克力老人家不要吃，只能自己慢慢消化。年初时99斤，期待8月底前回归。... (2023-06-17 20:06) 

青碗豆:翠花姐是小资派[表情] (2023-06-17 20:07) 

庄晓梦蝶:翠花姐姐 那个小机器是啥？ (2023-06-17 20:15) 

庄晓梦蝶:翠花姐姐 那个小机器是啥？ (2023-06-17 20:15) 

翠花姐123:其实什么舞并不重要，重要的是行动起来，go！ (2023-06-17 20:13) 

skj1234:[表情] [表情] 可能在我读小学的时候，我的体重有过99，从读初中以后，体重就没有低过 (2023-06-17 20:14) 

庄晓梦蝶:我家是天猫精灵[表情] [表情] ，没你的可爱 (2023-06-17 20:19) 

skj1234:城市花房里有卖的 (2023-06-17 20:18) 

青碗豆:我家是小爱同学[表情] (2023-06-17 20:20) 

青碗豆:你是不是接近170？个子高也有原因的。此刻，我陪孩子在跑步，她爸嫌我们慢，自己放飞去了。 (2023-06-17 20:19) 

翠花姐123:淘宝有旗舰店 (2023-06-17 20:23) 

图片:9ee0a632d136bf1e16a338ee390591bb.jpg

skj1234:我舍不得买[表情] [表情] [表情] ，我还是9.9的有线耳机听听算了[表情]
旗舰店里的价钱，跟城市花房里的差不多[图片] (2023-06-17 20:29) 

skj1234:我舍不得买[表情] [表情] [表情] ，我还是9.9的有线耳机听听算了[表情]
旗舰店里的价钱，跟城市花房里的差不多[图片] (2023-06-17 20:29) 

庄晓梦蝶:[表情] [表情] 刚才我做绿豆糕时她放到了100%音量，我那个头疼呀，怎么商量也不行，就是要给我听她所谓的前卫音乐。我爱好古筝……而她是疯癫派的噪音。 (2023-06-17 20:23)