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内耗自己，太折磨人了 [复制链接]

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可望不可即
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-10-30 11:23:53 　 浙江省
老人健康，都有退休金和医保，存款也有，自己家庭也算幸福美满，没有房贷车贷压力。但是抑郁严重，每天不断的精神内耗着，太痛苦太折磨人了，完全走不出来的状态，不知道未来何去何从

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镜湖光头乔 E币 +2000 很好的话题 2023-10-30
金迅 威望 +1 点赞 来自绍兴E网APP 2023-10-30
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游民
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-10-30 11:34:18 　 浙江省
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糖鹿五宝
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只看该作者 板凳  发表于: 2023-10-30 11:42:21 　 绍兴市
受到什么惊吓了吧！

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金迅
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只看该作者 地板  发表于: 2023-10-30 11:44:43 　 浙江省
耳朵戴上耳机听音乐，多外面走走。

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tl8595130
游民
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只看该作者 4楼 发表于: 2023-10-30 12:32:11 　 绍兴市
唱歌跳舞跑步旅游登山打牌，多搞一些文体活动。

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巧克力
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只看该作者 5楼 发表于: 2023-10-30 13:08:33 　 绍兴市
抑郁症一是药不能停二是要用家人关心

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小猪-快跑
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只看该作者 6楼 发表于: 2023-10-30 13:12:53 　 绍兴市
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镜湖光头乔
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只看该作者 7楼 发表于: 2023-10-30 13:21:23 　 浙江省
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镜湖白鹭
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只看该作者 8楼 发表于: 2023-10-30 13:41:15 　 浙江省
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醉后的温柔
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只看该作者 9楼 发表于: 2023-10-30 13:51:28 　 绍兴市
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何嘉平
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只看该作者 10楼 发表于: 2023-10-30 13:53:06 　 浙江省
多读书，多看报，少吃零食，多睡觉

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运1999
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只看该作者 11楼 发表于: 2023-10-30 14:35:37 　 绍兴市
我朋友因为失去亲人 曾经也走不出来过 整天觉得活着挺没劲 离开会是解脱 一度失眠 脱发 暴瘦 给她打电话倒是精神满满 还哈哈哈很放松的笑 拉她出去 临出门她会把家看一遍 问她 闭口不言 后来慢慢聊才说 有时候会觉得出门也会出意外回不了家了 把我搞的也想哭 …… 后来她听音乐 高节奏的轻慢的都爱听 还养了条丑狗 每天遛 每天和狗说话 陪伴着她
楼主 试试养条狗 治愈加倍

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怀旧123
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只看该作者 12楼 发表于: 2023-10-30 14:49:04 　 绍兴市
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只看该作者 13楼 发表于: 2023-10-31 09:27:07 　 浙江省
欠点钱就不抑郁了

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德艺
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只看该作者 14楼 发表于: 2023-10-31 11:44:34 　 浙江省
肯定有因头的，这个因头不解除不会好。好好整理下心情，问问自已这个因头能下决心斩除吗，不能的话，改变心境和平共处如何

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皙语
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只看该作者 15楼 发表于: 2023-10-31 14:22:51 　 浙江省
我发现得抑郁症的人大部分都是有钱有闲的。
我有个好法子帮你治病，还没副作用。
你借个20万给我，我分期还给你，但不会那么爽快，给你找点事干，让你来催债，估计你就不会抑郁了，
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可望不可即楼主
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只看该作者 16楼 发表于: 2023-10-31 15:22:56 　 绍兴市
德艺:肯定有因头的，这个因头不解除不会好。好好整理下心情，问问自已这个因头能下决心斩除吗，不能的话，改变心境和平共处如何 (2023-10-31 11:44) 

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晚风中
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只看该作者 17楼 发表于: 2023-11-29 14:04:05 　 绍兴市
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